Minha leitura para mudar minha mente de GORDA

Fala meus amores,
estou vivinha da silva!
Sumi , mas estou de volta!

Estou fazendo meu acompanhamento com a psicóloga  e comecei a ler dois livros que vão me ajudar a mudar meu pensamento em relação à comida.
Abaixo seguem os títulos e autores:

Consegui um trecho do livro tirado no site http://www1.folha.uol.com.br/livrariadafolha/2014/04/1436305-leia-trecho-de-voce-tem-fome-de-que.shtml

Depois me avisem se já leram!
Bora colocar minha pesagem semanal em dia!
Bjs

Depois me avisem se já llera