Como foram de sexta feira?
A minha foi mega corrida, mas com a graça do bom Deus está terminando maravilhosamente...
Consegui cumprir com 90% do que tinha planejado para o meu dia.
Então só tenho que agradecer e esperar que o finde transcorra bem e que eu me mantenha com a dieta e exercícios...
Força para vocês também...
Quem quer algo tem que correr atrás...nada vem de graça.
Temos que nos esforçar, no meu caso a questão é matemática, como bem disse meu professor de Hidrobike Rafa: "Tem que gastar mais do que tu vais consumir...assim a reserva de gordura vai embora..."
Eba!
É isso que queremos muito né queridos?
Desejo que o final de semana seja maravilhoso!
O meu será...
bjão
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