Balanço dos 05 meses e timeline

Oi meus amores,
ontem foi que na verdade completou 5 meses de dieta e AF.
Acreditam que a louca esqueceu?

Eu bem feliz publiquei a receitinha dos kaftas e hoje só que me dei conta que fazia 5 meses que eu decidi dar uma virada na minha vida.

Falo isso, pois quando a gente está gordinha, pode todo mundo tentar nos abrir os olhos com conselhos e recomendações para emagrecermos, mas se não partir de nós mesmas, nada vai acontecer.

Falo em causa própria, não adiantou nada a minha mãe e minha irmã viverem me dizendo para eu emagrecer. Tive que me ver no espelho um dia para me dar conta de tão gorda e insatisfeita com meu corpo eu estava.

Me via no espelho  e não gostei nada, nada do que via. Uma pessoa triste, cansada, desanimada e sem estímulo. Daí, tirei forças de dentro de mim para mudar.

Foi por vontade e esforço próprios que hoje falo com muito orgulho: eliminei 18.1 kg nesses 5 meses!

Nossa e parece que foi ontem!
No finde que passou, foi feriado aqui no sul e ontem, quando fui fazer minha aula de hidrobike o professor perguntou como havíamos nos comportado no finde...eu falei com muito orgulho: me comportei muuuuuuuuito bem, não jaquei em nada e fiz AF (Insanity - Shan T seu louco e insano, te adoro!kkkk)

Bom, assim como caiu a minha ficha, torço que caia a sua também e que batalhes pelo teu objetivo que deve sempre ser por uma vida mais saudável.

E viva la vida loca!
Bjos no coração!

Abaixo segue meu timeline:

23/04/2013 - 103.4 kg                           IMC 35,77 - Obesidade Grau II

30/04/2013- 99.1kg

07/05/2013 - 97.8 kg

14/05/2013 - 97.9 kg

21/05/2013- 96.4 kg

28/05/2013 - 95.7 kg

03/06/2013 - 95.3 kg

05/06/2013 - 95.3 kg                             IMC 32,97 - Obesidade Grau I

17/06/2013 - 92.9 kg

22/06/2013 - 92.4 kg

26/06/2013 - 91.7 kg

01/07/2013 - 92.1 kg

02/07/2013 - 91.5 kg

03/07/2013 - 90.6 kg                          IMC 31,34 - Obesidade Grau I

08/07/2013- 91.4 kg

10/07/2013- 91.3 kg

20/07/2013- 89.9 kg

22/07/2013 - 91.5 kg

26/07/2013 - 90.1 kg

30/07/2013 - 89.6 kg

01/08/2013 - 88.6 kg                         IMC 30,65 - Obesidade Grau I

05/08/2013 - 89.5 kg

12/08/2013 - 89.7 kg

14/08/2013 - 90.2 kg

18/08/2013 - 88.9 kg

23/08/2013 - 87.8 kg                        IMC 30,38 - Obesidade Grau I

28/08/2013 - 87.9 kg

30/08/2013 - 86.9 kg

11/09/2013 - 88.0 kg

16/09/2013 - 85.9 kg

24/09/2013 - 85.3 kg                       IMC 29,51 - Sobrepeso

E viva la vida loca!
Bjos no coração!
Fotinhos do Antes e Durante e flores que minha sogrinha me mandou...as primeiras da Primavera!