Començando a semana com o pé direito

Lindas e lindos do meu Brasil veronil...kkkk...

Estou feliz por começar a semana com o pé direito em relação ao meu peso, mas triste pois minha filhota está doentinha....teve uma crise de otite aguda e está tomando antibiótico e reclama muito de dor no ouvido. Levamos ela na Emergência pediátrica e está medicada. Mas o problema é ela sentir dor...eu posso sentir dor, muita dor, mas ela não...meu coração se aperta com esta situação toda!

Mas já estou em oração e com certeza com a intercessão da Virgem Maria, minha filhota vai se reestabelecer logo, logo...esta semana ela ficará comigo em casa...vou apertar, morder e sovar bastante o meu bombomzinho...AMO!

 

Tirando o perengue com a pequena, hoje estou feliz, pois pela primeira vez da história desta pessoa aqui hoje a balança marcou 85.9kg.

 

Ou seja, já eliminei - 17.5kg!

E confesso que no sábado dei uma  jacada de leve...comi algumas batatas fritas com o maridão, mas dispensei o chopps e tomei àgua.

 

Abaixo segue meu timeline:

23/04/2013 - 103.4 kg                           IMC 35,77 - Obesidade Grau II

30/04/2013- 99.1kg
07/05/2013 - 97.8 kg
14/05/2013 - 97.9 kg
21/05/2013- 96.4 kg
28/05/2013 - 95.7 kg
03/06/2013 - 95.3 kg
05/06/2013 - 95.3 kg                             IMC 32,97 - Obesidade Grau I
17/06/2013 - 92.9 kg
22/06/2013 - 92.4 kg
26/06/2013 - 91.7 kg
01/07/2013 - 92.1 kg
02/07/2013 - 91.5 kg
03/07/2013 - 90.6 kg                          IMC 31,34 - Obesidade Grau I

10/07/2013 - 91.3 kg

22/07/2013 - 91.5 kg

30/07/2013 - 89.6 kg

12/08/2013 - 89.7 kg

27/08/2013 - 88.7 kg

04/09/2013 - 88.6 kg

16/09/2013 - 85.9 kg                      IMC 29,72 - Sobrepeso

 

TOTAL ELIMINADO até agora: - 17.5 kg....

Estou muito feliz pois sai de um IMC de obesidade Grau II para Sobrepeso!

 

Meu corpo, meu coração e minha saúde agradecem muito essas mudanças!

E vocês acreditam que muitas pessoas já me pergunteram se eu fiz cirurgia bariátrica? Respondo com muito orgulho: Não fiz!
Não quero desmerecer quem fez, mas acredito que a saída não seja a da cirurgia...

Estou fazendo dieta e muito, mas muito exercício físico!

 

Temos que malhar gente linda...se não sobra muita pele flácida, é isso seria show de horror não é mesmo?

Com exercício físico a perda é gradual e o organismo não sofre tanto.

Sem dizer que as "carnes" ficam tudo no lugar, só as gorduras vão embora!