quarta-feira, 29 de julho de 2015

Turbantes, escolha o seu

FALA gente linda!!!!!

Sim, desapareci, mas não JAQUEI!!!

Estou na correria mesmo!

Mas no que tange à alimentação e aos exercícios fisicos tenho tido ótimos resultados!
OK, ontem na aula de funcional o professor puxou a orelha de todo mundo, mas confesso
que serviu o chapéu pra mim...
Ele reclamou da nossa má postura durante os exercícios...

Amanhã tem aula cedo e pretendo me "puxar", pois acordar cedo e receber puxão de orelha tá com nada não.
Então se é pra fazer certo, vamos fazer!!!

Mulherada do meu coração, hoje vou falar de turbantes.
Confesso que acho lindo, mas nunca usei na rua!

Quem sabe após esta matéria eu me anime a assim usar para todo mundo ver!!
Bjs no coração!!!

TURBANTES, escolha o seu!

Repararam como os turbantes se popularizaram recentemente? Pra falar a verdade eu notei que muitos ítens específicos que fazem parte de diferentes culturas caíram no gosto popular e se tornaram artigo fashion. Multiculturalismo é a palavra do momento!
Então antes de aprender a usar os turbantes, vale comentar um pouquinho sobre o valor histórico e cultural desse artigo tão bacana.
Turbantes são tiras de tecido enroladas sobre a cabeça usados por homens e mulheres, muito comuns na Índia, Bangladesh, países do Oriente Médio, norte e leste da África, no Sul da Ásia e na Jamaica.
Em muitos desses lugares, são usados tipos de amarrações específicas, e os turbantes tem significados religiosos e culturais, especialmente no oriente. Aqui no ocidente ele foi incorporado principalmente como acessório de moda e foi super popular em algumas décadas. Várias mulheres célebres apostavam no adereço com frequência!




Eu amei os de estilo retrô!!!

Abaixo segue vídeo incrível qu vai nos ajudar a enrolar o turbante!


segunda-feira, 13 de julho de 2015

Jacadas do finde...

Sim, minha gente, jaquei no finde!

E a balança não mente!
Hoje fui me pesar e tive a real consciência de tudo extra que comi no finde fez a balança subir...

Vergonha?
Raiva?
Tristeza?

Sim, senti tudo isso quando pisei na balança.
Mas agora é levantar a cabeça, e continuar.
Passado já foi, agora é transformar cada dia em algo bom e melhor!
Quem me acompanha??

Bjo e uma semana abençoada!
Que Deus nos dê a firmeza necessária para dizermos não ao que não nos faz bem!



quarta-feira, 8 de julho de 2015

Dieta Dukan...eu voltei...

Fala meus amores, 
desculpa o sumiço.

Como o título desta postagem já diz: Dieta Dukan, eu voltei...

Pois bem, quinta passada, dia 02/07/2015, retornei à Fase Ataque da Dieta Dukan...

Ok, vocês que me acompanham devem estar surpresos, já que mencionei que achava esta
dieta bem restritiva e que buscaria uma alimentação saudável.

Tentei achar esta alimentação saudável, mas confesso que andei derrapando legal, comendo farinhas brancas como muito pão francês, biscoitos, massas, doces....alimentos que devem ser proibidos pra mim, já que, quando como, a balança sobe na primeira mordida...

Sim, tenho a plena consciência que farinhas brancas e doces não foram feitos para o meu consumo!

Por isso, vendo a balança subir, subir...num ato de defesa, me disciplinei que devia voltar à Dieta Dukan. E assim fiz.

Fiz 5 dias de Fase Ataque, emagreci - 2.5kg.
E hoje estou no segundo dia da Fase Cruzeiro (1PP + 1 PL).

Força total minha gente!!!
Vamos atrás de uma alimentação saudável, mas agora preciso disciplinar meu corpo com menos calorias...

Repito: Dieta Dukan, eu voltei!!!!!!!


sexta-feira, 3 de julho de 2015

7 regras básicas para ter um cabelo bonito e bem cuidado durante o inverno

Fala meninada linda!
7 regras básicas para ter um cabelo bonito e bem cuidado durante o inverno
Friozinho pode ser tudo de bom para ver um filminho, de preferência abraçadinho com quem gostamos. É nesta época também que as pessoas gostam de se produzir mais e ficar mais elegantes. Se por um lado a roupa sai do armário para desfilar pelas ruas, a temperatura mais baixa pode causar alguns prejuízos para os cabelos e isso exige mais cuidados.
Assim como protegemos e redobramos os cuidados com a pele, é necessário dar uma atenção especial aos cabelos. Donna convidou o hairstylist do salão Monde K de São Paulo, Wagner Nascimento, para te ajudar a manter os fios impecáveis no inverno. Vem ver:
1. Evite usar água quente para lavar o cabelo
Pode parecer difícil, mas por mais frio que esteja, a temperatura ideal para lavar o cabelo é fria ou morna.
— O certo é lavar couro cabeludo e os cabelos evitando a água muito quente. Isso ameniza o excesso de escamação no couro cabeludo e a oleosidade —, ensina o profissional.
2. Invista em protetores térmicos
Nesta época, o efeito de escovas e chapinhas costumam durar menos por conta da umidade –  faz com que a gente exponha os fios a temperaturas muito altas. Por isso, é indispensável o uso de protetores térmicos, para moderar a sensibilidade dos fios a ferramentas térmicas  como secadores, pranchas, modeladores de cachos e afins.
3. Abuse de óleos e loções
É bem comum  que nos dias de frio as pessoas adotem o uso de toucas, gorros, echarpes, lenços e cachecóis. Devido ao atrito do cabelo com as fibras dos tecidos, cria-se uma sensação de aspereza nos fios. Por isso, outro produto que deve passar a fazer parte do dia a dia são os óleos e loções para desembaraçar os fios.

— O uso desses produtos ajudam a tirar aquela sensação de volume e toque áspero do cabelo —, afirma Wagner.
4. Que tal testar um xampu seco?
Para quem sofre com a oleosidade dos fios, os xampus secos é são um grande auxílio nesse sentido. Eles evitam que seja necessário lavar o cabelo todos os dias e controlar o óleo da raiz. Mais: também amenizam possíveis odores dos fios e tiram o brilho excessivo.

5. Jamais esfregue o couro cabeludo
Nos dias frios, é comum que as pessoas esfreguem os fios e o couro cabeludo com a toalha para retirar a umidade excessiva do cabelo antes de partir para o secador. Mas fricções muito fortes são prejudiciais, pois afetam a cutícula da fibra capilar. Evite!
6.Atenção com o que você come!
Independente da época do ano, os cabelos precisam receber nutrientes essenciais, assim como o corpo, para brilhar e ter força. Por isso, redobrar os cuidados com a alimentação é indispensável! Inclua na dieta alimentos com ferro, zinco, magnésio, potássio, cobre, cálcio e vitaminas C e E. E não esqueça de manter a garrafinha de água sempre por perto.
 7. Que tal escurecer os fios?
A sétima regrinha é mais uma dica para quem está querendo escurecer o cabelo. Para o hairstylist Wagner Nascimento, essa é a melhor época do ano para quem quer mudar  o visual, pois no inverno é mais fácil de se adaptar a tons mais escuros.
— Quem está há tempos querendo escurecer os fios esse é o momento certo, sem sombra de dúvida. É hora de tomar coragem, jogar-se e encarar a transformação —, completa.

Das dicas acima, concordo muito com o uso de xampus à seco.
Usei o xampu abaixo e adorei!

Pena que não é tão barato (pequeno por R$ 25,00), e fiquei de comprar outro e até hoje...kkk..
bjos e ótimo finde

quarta-feira, 1 de julho de 2015

Tendência de esmalte

Gentem!
Pára tudo, acabei de descobrir uma cor de esmalte tendência neste inverno 2015!
Amei esta cor!
Combina com um gloss que tenho!

Bora tentar comprar esta cor babado!!!

Bjs